全国卫生委员会于7月23日举行了新闻发布会，以在季节期间引入健康和健康，并回答记者的问题。
高温是一年中最热，最人类的太阳时期。今年，大热将首先降低。这很容易引起问题，例如弱化脾脏，削弱胃功能并降低消化能力。请记住以避免热量和冷却，睡得足够，吃淡的饭菜并保护脾脏和胃。尤其是户外工人应避免长期暴露，以避免热量打击。
中国中药学院的甘曼医院的主要医生张Zhenpeng在高温中引入了温暖的气候，这是“养育杨”的好时机。 “提高杨”的方法接一个地出现，而阳光就是其中之一。但是我想提醒所有人Herenot每个人都适合表现出来。
这些组不适合：
首先，如果你大概是弱的宪法，古老且容易对您的皮肤过敏，不适合太阳能燃烧。
其次，如果杨能量太强大，或者缺乏阴，Yang和Yang过多，那么很容易体验头晕，头痛，红色和黄色的语言以及黄色的涂料。太阳能燃烧后很容易生气，并且会引起不适，例如肿胀和喉咙疼痛。
第三，以前有潜在疾病，例如高血压，冠状动脉疾病和高脂血症。
害怕寒冷和狂风的人可能会适当地接触到他们。他们必须注意以下方面：
首先，选择正确的气候和时期，以避免天气炎热和阳光直射的黑白时避免“长期阳光”。
第二个是主频率和持续时间。最好开始5-10分钟。缓慢适应后，每周可以逐渐增加2-3次，每次至15-30分钟。
第三，不要只喝冷水太阳之后。此外，它不会立即吹空气或风扇。您也可以进入空调室，温度差很大。最好在寒冷的内部区域保持沉默15-30分钟，以便您的身体温度可以自然恢复。
第四，温暖的饮料冷饮，例如开水或淡盐水，尽管在太阳时必须恢复太阳。